곧 마흔이라는 비의 충격적인 다이어트 식단(+몸매 근황)

2020년 5월 18일

최근 노래 ‘깡’ 이 역주행 하며 많은 관심을 받고 있는 비의 다이어트 식단이 공개돼 누리꾼들 사이에서 화제가 되고 있다.

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비의 노래 ‘깡’은 이전과 비교해 훨씬 짧은 시간 동안 넓은 범위에 빠르게 퍼지며 유행을 타는 일명 ‘밈(Meme)’ 현상을 일으키고 있다.

고릴라 춤, 화려한 조명, 팔척귀신 등 다양한 웃음 요소 때문에 ‘깡’ 뮤직비디오에는 1일 1깡을 하러 오는 누리꾼들로 가득하다.

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최근에는 ‘놀면 뭐하니’ 라는 MBC 에능에 출연하며 ‘깡’ 열풍을 일으키기도 했다. 그가 재치있게 1일 3깡 발언을 한 덕분에 국민 놀림거리 였던 깡을 웃음으로 탈바꿈 시켰으며 놀림에도 웃을 줄 아는 대인배라는 평가를 받고 있다.

그런 비가 자신의 유튜브 채널 ‘LET IT 비’에서 다이어트 식단을 공개했다.

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비는 “두가지만 기억하라. 구운 고구마와 미니 양배추” 라며 오른쪽에는 고구마, 왼쪽에는 양배추를 입에 넣는 모습을 보여줬다.

이어 비는 “군고구마만 20년째다. 보기만 해도 치가 떨린다” 라며 그가 얼마나 오랫동안 식단관리를 해왔는지를 보여줬다.

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그가 밝힌 식단에 따르면 운동 전에는 홍삼 액 1포와 오디즙 1포, 그리고 다이어트 보조제 2알을 섭취한다.

운동 후에는 스파클링 워터, 미니 양배추 10알, 요거트 볼, 사과 1/2, 오렌지, 구운 고구마 1개, 닭가슴살 1덩이, 믹스 넛트를 섭취하는 식단이다.

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뒤이어 비는 “매일 이렇게 먹는 것은 아니다. 월,화,목,금은 아침+점심 식단, 화,토는 자유식, 일요일은 단식 또는 식단을 한다”며 요일별 식단도 공개했다.

누리꾼들은 그의 식단을 보고 “자기관리가 철저하다”, “수요일, 토요일에 치킨 먹어도 되나요”, “저정도면 김태희가 반할만하다”, “1일 1깡 하러 가야겠다” , “나도 저렇게 먹으면 저 몸매 될 수 있나?” 등 자기관리가 철저한 그의 식습관을 칭찬하는 반응을 보였다.

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온라인이슈팀 <제보 및 보도자료 editor@postshare.co.kr 저작권자(c) 포스트쉐어, 무단 전재-재배포 금지> 사진 = 놀면뭐하니, 유튜브 ‘LET IT 비’, 비 인스타, AAGAG